Lajšanje porodne bolečine z dihanjem

Dihalne tehnike so odlično orodje za premagovanje bolečine. Nauči se pravih tehnik za lažji in manj boleč porod.

Vsebina: 7 posnetkov

  • Zakaj nam dihalne tehnike tako močno pomagajo?
  • Kako si z dihanjem pomagam skozi nosečnost?
  • Kakšne tehnike dihanja poznamo med porodom?
  • Kako si lahko pomagam skozi bolečino z glasom?
  • Praktična vaja: Prikaz umiritvene dihalne tehnike
  • Praktična vaja: Prikaz dihalnih tehnik med porodom
  • Praktična vaja: Prikaz tehnike "mrmranja" med porodom

Kaj mamice pravijo o nas:

Na enem mestu čisto vse kar potrebuješ vedeti od nosečnosti do poroda, dojenja ter negi dojenčka ter celo predavanje o uvajanju v vrtec. In še veliko predavanj namenjenih samo očku. Zelo pregledno in moderno narejena učilnica in same odlične svetovalke. Priporočam!

Maja Pinterič

Brezplačno